Diabetic Fruits: ডায়াবেটিসে ও নিশ্চিন্তে খান এইসব ফল
আজ খবর ডেস্ক:Diabetic Fruits রক্তে উচ্চ শর্করা বা ডায়াবেটিস (Diabetes) আজকাল ঘরে ঘরে। একটু বয়স বাড়লে এই রোগে আক্রান্ত হবেন, এহেন ধারণা এখন আর চলে না। অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায়…
Read More
Pre Workout Food: খালি পেটে নয়, খেয়ে ব্যায়াম করুন
আজ খবর ডেস্ক:আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে আমাদের প্রায় প্রত্যেকেরই মনে হয়, চেহারা আরেকটু রোগা হলে ভালো হত। পেটের মেদ আরেকটু যদি কমানো যেত! আর এখন তো সামনেই পূজোর হাতছানি। এমনিতেই দেখা…
Read More