#oil

Healthy Oil: কোলেস্টেরল কমাতে স্বাস্থ্যকর ভোজ্য তেল!

আজ খবর ডেস্ক- আপনার খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের তেল ব্যবহার করা আপনাকে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যকর পুষ্টি দিতে সাহায্য করতে পারে। ক্যানোলা, কর্ন, জলপাই, চিনাবাদাম এবং সূর্যমুখী তেলের মতো হার্টের উপকারী তেলগুলিতে মনোআনস্যাচুরেটেড…

Read More

MCT Oil: এমসিটি তেলের বিভিন্ন দিক

আজ খবর ডেস্ক- খাদ্যতালিকায় এমসিটি (MCT) তেল সম্পূরকের ভূমিকা পালন করে । এই তেল MCT চর্বি দ্বারা গঠিত, যা নারকেল তেল , পাম কার্নেল তেল এবং দুগ্ধজাত পণ্যে পাওয়া যায়।…

Read More

Avocado Oil: অ্যাভোকাডো তেলের উপকারিতা জানেন?

আজ খবর ডেস্ক- অ্যাভোকাডো ফলের শাঁস চেপে তৈরি হওয়া আভাকাডো তেল উচ্চ পুষ্টির কারণে আজকাল বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এটা শুধু রান্নাঘরেই ভালো নয়, মানুষের ত্বক ও চুলের জন্যও এই তেল…

Read More

Oil: সরষের তেল বনাম সয়াবিন তেল!

আজ খবর ডেস্ক- ফিটনেস এর জন্য সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ হল ভোজ্যতেল। রান্নায় কি ধরনের ভোজ্য তেল ব্যবহার করা হয় তার উপর নির্ভর করে শরীরে কি পরিমান মেদ জমবে। শুধু ফিটনেসের দিকে দেখলেই…

Read More