Winter Fitness Tips: শীতে ফিট থাকার সহজ উপায়
আজ খবর ডেস্ক:Winter care শীতকাল মানেই যেন আলস্য। একটু আরাম, পার্টি, হুল্লোড় আর পিকনিক।ডাক (Duck), পর্ক (pork) থেকে ল্যাম্ব (Lamb) রোস্ট। নানাবিধ ওয়াইন (Wine) অথবা স্কচ (Scotch)! বছরের এই সময়টা…
Read MoreSpinach helps health: শীতে ভরসা দিক পালং শাক!
আজ খবর ডেস্ক: পালং পনির, পালং চিকেন অথবা আদ্যন্ত বাঙালিবড়ি-বেগুন দিয়ে পালং শাক। শীতের মেনু জাস্ট জমে যায়।এমনিতেই ডায়াবেটিস হোক বা হাই প্রেশার, চিকিৎসকদের পরামর্শ থাকে সবুজ সবজি ক্ষাওয়ার। যার…
Read More